La importancia de tener una sonrisa saludable

El cuidado bucodental es de gran importancia para nuestro bienestar y salud general. La cavidad oral es la puerta de entrada de microorganismos, virus y bacterias a nuestro cuerpo. Es así como la higiene bucal toma protagonismo en un organismo saludable.

Por eso, sugerimos prestar atención a las siguientes recomendaciones del Ministerio de Salud de la Nación:

• Realizar una correcta higiene, llevar una alimentación y hábitos saludables.

• Realizar una consulta odontológica dos veces por año.

• Cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usando cepillo y pasta dental con flúor e hilo dental, al menos una vez al día después del cepillado.

• Cambiar el cepillo dental cada 3 meses, cuando se observa que las cerdas comienzan a abrirse o deteriorarse.

• Para practicar deportes, es recomendable usar protector bucal.

• La higiene se debe reforzar cuando se usan aparatos de ortodoncia, prótesis dentales o perforaciones corporales (como piercings), realizando una limpieza adecuada de estos elementos.

Siguiendo estos consejos, tus dientes pueden estar saludables y fuertes durante toda tu vida.

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